产后积奶

2016-08-24 14:08 阅读: 编辑:pang 来源:
分享到:
内容简介: 处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶。 积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不
       处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶”。

       积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不当的初产妇。其最初症状是产妇感到乳房肿胀、疼痛,乳房内能触及到一个硬块,乳房皮肤表面色泽可正常或微红。产妇发生积乳时还常常伴有发热症状,此时产妇若不能及时将乳汁排出,即有可能导致急性乳腺炎的发生。

原因

1、睡姿

       表现症状:只有一小块是硬块,其它地方是柔软的。也只有那个硬块会痛。
 

       解决方法:去药店买鹿角(不是鹿茸),用刀刮出粉末在睡觉前用温水冲服,基本上第二天早上就好了。


2、错用吸奶器

       这种现象在新妈妈中非常常见,尤其是产后三四周更容易发生。
 

       正确的哺乳方法应是宝宝吃空一侧,再吃另外一侧。但一些新妈妈以为,乳房吸不出一滴乳汁才是吃空,一旦发现乳房还分泌乳汁,而宝宝又吃饱了,就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌,导致乳房越来越胀,胀到一碰就疼,受不了就再继续频繁使用吸奶器,而且用力不均匀适度。如此循环,排乳过度,极易导致乳汁积聚在乳头下,形成硬结,宝宝就不容易吸出乳汁。
 

       如果使用吸奶器用力过大过频,还会把吸奶器压住乳房部位的周围组织吸肿,导致乳头内陷,宝宝根本含不住乳头,无法吸乳。再者,过胀的乳房在睡眠时不注意护理,也很容易挤压,形成硬结。
 

       其实,只要乳房变软、不发胀,就是吸空了。新妈妈的乳汁分泌都是按宝宝身体所需供应的,不会过多。而且,乳房会自动排乳,不会胀到妈妈难以忍受,这时候无需使用吸奶器,还是尽量让宝宝自己吸出乳汁。


怎么办
 

       奶水太多给产后妈妈带来很多不便,特别是乳汁重新分泌时整个乳房像硬石头一样,用手去触摸也能感觉到疼痛。专家指出,造成奶水太多这种现象和产后妈妈的饮食习惯有关系,随着人们生活水平不断提高,特别注意产后的营养补给,所以有些产妇会由于过度补充营养而出现奶水过多的现象。那么,奶水太多怎么办呢?可以进行以下调节:
 

       1、挤出来。奶水过多常会发生积奶,如果宝宝喝不完,可以把多余的奶水挤出来。有的妈妈会把多余的奶挤出来冷冻在冰箱里,留着断奶以后继续给宝宝吃,但其实我们不提倡这样做。因为母乳一旦经过冷冻,营养成分就已经部分缺失,宝宝还是喝新鲜的母乳是最好的。因此,挤出来的奶可以舍去或给其他奶水不足妈咪的宝宝喝。
 

       2、热敷乳头。奶胀时,妈妈可在在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟,随后柔和地按摩,轻轻拍打和抖动乳房,以起到疏通乳腺的作用。然后可用用手或吸奶器挤出乳汁,这样使乳晕变软,以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。每次哺乳要将乳汁排空,使乳腺通畅,乳汁排空后,既可避免乳汁瘀积,又可减轻乳房胀痛。哺乳后,要配带支持胸罩,改善局部血液循环。
 

       3、注意均衡饮食。在积奶期间,妈妈可暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。有不少具有回奶效果,但哺乳期间不建议奶水太多的妈妈食用回奶食物,如麦芽水,这些食物回奶的效果比较好,食用后影响乳汁分泌,以免出现奶水不足的现象。
 

       4、注意清洁。部分妈妈由于奶水太多而出现乳汁溢出来的现象,衣服总是湿淋淋的。此时要注意,潮湿的环境还容易滋生细菌,此时可使用一些防溢乳垫,并且注意及时更换,经常更换,保持乳头清洁干燥。使用防溢乳垫后,在喂奶前要用干净的纱布擦干净乳头,喂完奶后也要清洁乳头,也可以用乳汁涂在乳头上,帮助保护乳头。

预防

 

       1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。
 

       2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防积奶。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。
 

       3、要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积。
 

       4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积。
 

       5、要注意自身卫生清洁,喂宝宝前后最好用清水擦洗,然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净,保持乳头的清洁。
 

       6、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善,帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅,而新生儿吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块,给新妈妈带来痛苦。所以,产后进食下奶的食物应从少量开始。
 

       7、应少吃有发奶”作用的劳腥汤水,以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用,可多吃些。同时保持情绪舒畅。
 

       8、注意饮食调摄:宜食清淡而富于营养的食物,多食新鲜蔬菜瓜果,如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

彩票33安卓版 www.858785.com-吉林快三彩乐乐推荐| www.977064.com-彩礼6万6-| www.27sy.com-3d全彩本子-| www.3551.cn-分分彩口诀手机版| www.788537.com-竞彩咨询-| www.918654.com-u9彩票的网址| www.983400.com-66红彩app-| www.my31.com-3d福利彩票布衣图| www.17hd.cc-彩票分站-| www.590.org-重庆桥下彩票研究| www.5522.vip-青岛招彩票员| www.41vy.com-足球世界杯竞彩| www.6196.xyz-湖北快三计划大师| www.38814.com-竞彩收米是什么软件| www.011015.com-易迅彩票下载| www.8163.loan-连续发梦中彩票| www.817841.com-足彩19031推荐| www.nf38.com-彩票大赢家官网| www.9197.online七星彩4字万字表| www.714103.com-国彩投资是骗局吗| www.871622.com-足彩11转9玩法| www.os53.com-广西快三号码遗漏表| www.33143.cc-老快三开奖号码| www.65sd.com-彩票的买法-| www.14bu.com-谷歌彩票网站首页| www.65894.com-自制彩票模拟器| www.376408.com-体彩第18143期| www.92705.com-北京竞彩返点| www.199566.com-时时彩票app| www.04190.com-彩票怎么看中没中奖| www.72792.cc-辽源彩票站出兑| www.038122.com-湖北一定牛彩票网| www.132273.com-河南濮阳范县彩礼| www.356176.com-彩票数据算法| www.509121.com-天刀射利彩签怎么用| www.nj02.com-彩客足球-| www.41zi.com-491彩票cc-| www.899.name-彩票二等奖好中吗| www.15866.cc-谁有华夏彩票邀请码| www.654743.com-福利彩票中福在线| www.373921.com-辽宁体彩十一选五开| www.920673.com-彩神2注册-| www.438267.com-彩票怎么加盟| www.633322.com-足彩258球迷| www.736595.com-彩客比分完整版| www.819666.cc-易中彩票哪里下| www.888700.cc-中国福彩双色球开奖| www.956863.com-百彩网免费料大全| 500彩票www.324277.com| www.85914.com-附近体育彩票站点| www.071252.com-足彩编辑-| www.181129.com-旺彩-| www.262062.com-福彩票开奖结果查询| www.338113.com-蚂蚁彩票靠得住吗| www.434554.com-彩票一般买几个数字| www.550384.com-长春彩溢预约电话| www.628448.com-好堂彩开奖现场| www.706525.com-快三8和值会出哪些| www.365617.cc-竞彩比分漏洞| www.2646.com-一定牛湖北快三| www.36398.cc-聚彩彩票下载手机版| www.29xd.com-今天彩票开奖号码| www.2712.cm-解彩票-| www.57838.com-购彩计划-| www.117228.com-七星彩幸运选号| 9号彩票www.80767k.com| www.954401.com-香港马牛蛙彩票| www.fl19.com-五分彩app下载| www.03wl.com-彩经网排三开机号| www.348.com-我爱彩票07-| www.7831.pw-2016生肖彩-| www.27981.cc-华阳彩票官网| www.71558.com-百事彩票27275| www.868084.com-七星彩中二等奖领奖| www.947597.com-湖南于海彩票案| 8号彩票www.81520z.com| www.fe47.com-河北快三多少期| www.96147.com-福利彩票公益事业| www.191975.com-湖北快三专用走势图| www.333287.com-竞彩兑奖上税| www.608312.com-模拟七星彩彩票| www.xq07.com-正规网上购彩app| www.871964.com-大发快三走势软件| www.07246.com-福彩双色球专业版| www.142058.com-呜彩-| www.3653.xyz-万彩吧网址资料| www.10355.com-亚盘足彩-| www.112742.com-大众彩票网平台网址| www.238122.com-体育彩票兑奖流程| www.320043.com-360彩票安卓版| www.391147.com-港彩app-| www.539434.com-彩票行业发展| www.664456.com-动漫人物彩铅画图片| www.732560.com-彩乐汇平台-| www.818588.com-二串一足彩玩法| www.946588.com-商丘永城彩礼钱多少| www.oq83.com-热购彩票网手机版| www.13nr.com-七星彩神算子| www.95ok.com-类似多彩投-| www.7718.xyz-临沂市福彩中心电话| www.30826.com-彩票中奖现实吗| www.664256.com-下载天津爱彩乐网站| www.662602.com-重庆时时采彩怎么买| www.474062.com-福彩3d怎么学| www.790964.com-玩快三输了怎样解决| www.622521.com-彩铝门-| www.365954.cc-福彩的开奖号| www.73fn.com-乐彩模拟投注平台| www.94355.com-买pc彩票-| www.72nd.com-彩票店帮买彩票| www.885489.com-滴滴彩票app| www.oh21.com-皇都彩票平台| www.043.tv-各省快三开奖结果| www.9430.in-华人彩官方登录注册| www.007504.com-幸运彩怎样下载| www.920412.com-彩票新闻网-| www.754573.com-怎样兑换彩票| www.fu22.com-bb快乐彩-| www.xs82.com-彩票机选1万块| www.515588.com-最新七星彩中奖故事| www.809058.com-老彩民快三-| www.903195.com-彩票合买微-| www.971817.com-01第一彩app| www.ch4.com-时时彩怎么改时间了| www.6787.biz-七彩视界app官网| www.10198.com-九亿彩票网站| www.98fb.com-福彩双色球兑奖| www.849109.com-中国竞彩专家推荐号| www.958444.com-ee彩软件-| 网易彩票www.506232.com| E彩堂www.43818z.com| www.gt38.com-新彩票app下载| www.7468.com-厦门体彩店转让信息| www.35646.com-大象彩票网-| www.968584.com-中乐彩app下载| www.421728.com-福彩六加一自动选号| www.563766.com-四场进球彩对阵单| www.636663.com-台湾彩虹台破解| www.598139.com-私彩与官方彩票网| www.440044.com-银行监守自盗买彩票| www.74661.com-彩色母料厂-| www.955442.com-彩票改单数据库| www.cai1411.com河北快三综合走势| www.196002.com-快三甘肃-| www.816988.com-中发彩票是黑平台吗| www.224242.com-下载福彩3d藏机图| www.450136.com-彩8下载苹果版| www.583672.com-时时彩走势图| www.667687.com-中国福利彩票原领导| www.762305.com-可以买篮彩的app| www.871717.com-福彩青蛙过河中奖图| www.999608.cc-129彩票-| www.me20.com-湖北快三牛彩专用走| www.59124.cc-七乐彩购买方法| www.129.red-彩盈娱乐靠谱吗| www.67750.com-统一彩票app| www.kz50.com-好运来彩票官方| www.0724.xyz-爱乐彩票有漏洞吗| www.236856.com-足球彩票吧-| www.152995.com-旺彩彩票电脑版| www.29nx.com-今晚福彩3d推荐号| www.9350.in-乐赢彩票网官网| www.52759.cc-七彩山鸡苗-| www.09365.com-好彩一怎么玩|